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아이체력3

[함소아한의원 노원점] 경옥고와 공진단 안녕하세요^^ 닥터용입니다!! 날씨가 많이 따뜻해졌어요~ 어제, 오늘은 황사가 심해 뿌연 하늘이 보이기도 하네요 TT 그래도 노원함소아 근처에는 벚꽃이 만개하였네요~~ 이쁘네요~~ 요즘 체력과 면역력이 약했던 아이들이 기운 없어 하고, 체중도 빠지고, 바깥 활동 후, 집에서는 자꾸 까라져있고, 누워만 있으려고 한다고 하는 아이들이 많이 보이고 있습니다. 이럴 때 사용하는 처방 중 경옥고와 공진단이 있습니다. 경옥고는 나이가 먹어 굽어진 허리를 다시 펴지게 하고, 흰 머리가 다시 검은머리가 되게 할 수 있다. 라는 썰이 있어요^^; ㅎㅎ 제가 먹어보니 흰 머리가 다시 검어지진 않지만,... 그만큼 신기를 보강하고, 소화력을 돕고, 몸을 정화시켜 면역력을 향상시키며 체력을 높이는 효과가 있습니다. 공진단의 .. 2021. 3. 30.
[함소아한의원 노원점] 갑자기 늘어난 활동량에 약해진 체력과 면역력 !! 안녕하세요 닥터용입니다^^ 새학기와 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많이 늘어나는 때이네요. 아이들이 요즘 체력과 면역력이 약해지는 경우를 많이 보곤 합니다. 새학기를 적응하는 중이거나, 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많아진 가운데, 면역력과 체력이 약해진 아이들은 다리 아파, 배 아파, 머리 아파 불평하기도 하고, 집에만 오면 누워만 있으려고 하거나, 안하던 밤소변 실수를 하거나, 비염 (킁킁,캑캑) 증상이 심해지는 등 다양한 증상을 보이는 경우가 있습니다. 새학기에 체력과 면역력이 떨어지며 위와 같은 증상을 보이는 아이들은 1,3,5학년이 많아요. 1학년은 처음 입학, 3학년부터 영어가 시작되고, 5학년부터 수학이 많이 어려워지는 시기라 아이들이 스트레스를 많이 받으면서 체력과 면역력이 약해지는 때예요. .. 2021. 3. 25.
[함소아한의원노원점]입동, 겨울준비를 위한 체력과 면역력을 대비할 때 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 지난 토요일이 벌써 '입동'이었습니다. 입동은 겨울의 초입으로 본격적인 추위에 대비하고 감기나 배앓이 등 겨울철 질환에 대한 예방이 필요한 때입니다. 특히 올해 1~2월에는 집에만 있던 시간이 많아 체력이 떨어진 아이들이 많기 때문에 면역력이 무엇보다 중요한 시기입니다. 우리 아이들이 겨울을 건강하게 잘 나게 하기 위해서는 미리 체력과 면역력에 대한 대비가 필요합니다. 함소아한의원노원점이 알려드리는 겨울을 잘 나기 위한 체력과 면역력 대비 TIP! 1. 보양식으로 건강한 양기 축적하기 우리 몸은 체온이 낮아질수록 체내 신진대사 능력이 저하되어 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이럴 때일수록 따뜻한 성질의 음식과 고단백 음식으로 몸속의 찬 기운을 몰아내고 양기를 보충하는 것.. 2020. 11. 9.